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吃什么对喉咙的恢复有好处?
喉咙主要是上呼吸道出现的问题,饮食上可以吃一些消炎药,因为可能是受感染的风寒引起的发炎。平时需要多喝水,因为嗓子处于干燥的状态,就会引起声道出现问题。饮食上多吃一些水果和蔬菜,补充体内所需的维生素,可以加强身体的新陈代谢,增强身体抵抗病毒的能力。另外吃点咽喉片,胖大海等中成药帮助咽喉的发生消炎。
喉咙发炎常与上呼吸感染、上火、睡眠不足等有关,对于宝宝来说,不会用言语表达自己不适,喉咙发炎特别难受,那这时吃什么食物好得快呢?梨梨子具有很好的润肺凉心,止咳消
1.茄子谈起茄子,不仅小朋友讨厌,很多大人也不太喜欢,关键是因为它真的很苦。但茄子虽然比较苦,但全身都是宝,不但可以清热去火,美容养颜美白嫩肤,还可以降血脂,尤