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【黑小豆的功效与作用】-皇家国际

爱的荷尔蒙问

我妈妈最近给我买了很多的黑小豆回来,主要是的让我熬粥喝的,说是很有营养,那么这个黑小豆的功效还有作用是什么啊?

黑豆好处益处

薛庆鑫

黑小豆就是我们说的黑豆,是一种体型比较的小,但是富含丰富的营养的一种豆子,属于五谷杂粮,有一定的抗衰老的作用,主要是里面含有富氧化的因子,而且营养的价值很高,含有丰富的蛋白质,能够起到解毒的作用,还有能够入药,对于肾脏有很好的调节的作用,所以能够使头发变得乌黑亮丽,还有促进身体的新陈代谢,然后使其的抵抗力逐渐的增强。

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